准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
猪手 :
适量花生米 :
适量 辅料
清水 :
适量盐 :
适量味精 :
适量白糖 :
适量 姜 :
适量葱 :
适量绍酒 :
适量 红枣 :
适量 具体步骤
1.鲜猪手去净毛,砍成块,花生米泡洗干净,生姜切片,葱切花.
2.烧锅加水,待水开时放入猪手,煮去其中血水,倒出冲洗干净.
3.将猪手,花生米,红枣,姜片,绍酒放入高压锅注入清水,大火上气后,小火20分钟关火.放气后调入盐,味精,白糖,撒上葱花即成.
烹饪技巧
贴心小提示这道汤补脾养血,滋中益气,猪手不仅是美肤良品,现代营养学研究表明,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用.