鲜美的花生海带猪蹄汤怎么做好吃又简单
猪蹄中含有大量的胶原蛋白，有美容养颜和抗衰老的功效，非常适合老人、妇女和体弱多病者食用，海带是含碘和维生素丰富的食物，可以起到降血压和预防心脑血管疾病的作用，这道花生海带猪蹄汤炖的味道鲜香、营养丰富，是经典的补品之一，很适合尝试。
主料
猪蹄 ：1只海带结 ：5个
生米花生 ：100
豌豆 ：40
辅料
料酒 ：少许盐 ：少许
白胡椒粉 ：少许
枸杞 ：5
具体步骤
准备所有食材
姜切片、葱斜刀切段、花生用水泡半小时、豌豆荚剥开，猪蹄从中间劈开，再斩成5cm左右的段。
猪蹄加料酒焯水，撇去血沫，捞出清洗。
取砂锅依次放入猪蹄、生姜、花生豌豆、海带、枸杞、葱段、加少许料酒，在加入适量开水，末过食材
大火烧开后，转小伙，炖煮1.5小时，出锅时放入少许盐即可！
最后，撒上少许葱花，即可上桌
