胡麻拌韭菜鸡丝怎么做好吃又简单
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
豆芽菜 :100公克
韭菜花 :7支
新鲜香菇 :1朵
白芝麻 :少许
紫色高丽菜 :4片
白芝麻煳 :2大匙
细砂糖 :1大匙
盐 :少许
出汁 :300cc
主料
鸡柳肉 :100公克豆芽菜 :100公克
韭菜花 :7支
新鲜香菇 :1朵
白芝麻 :少许
紫色高丽菜 :4片
白芝麻煳 :2大匙
细砂糖 :1大匙
盐 :少许
出汁 :300cc
辅料
具体步骤
1. 将豆芽菜头尾切除,再用滚水加入少许盐汆烫过,捞起泡冷水,再沥干水份备用。香菇煮软后切粗丝备用。
2. 韭菜花洗净,汆烫后捞起泡冷水,沥干水份后切成4公分长段备用。
3. 鸡柳肉洗净,用热水煮熟,捞起待凉后,再用手撕成丝状备用。
4. 将浸汁混合均匀。再把豆芽菜、香菇丝、韭菜花段、鸡肉丝分别浸在浸汁中备用。
5. 将芝麻酱汁混合均匀至糖融化,再用滤网过筛2次,让酱汁呈现细稠状。
6. 将作法4的材料捞起,再和芝麻酱汁混合拌匀,盛入紫色高丽菜中,撒上白芝麻即完成。