薏米祛湿的吃法（二）怎么做好吃又简单

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

薏米 ：30
干百合 ：15

辅料

大米 ：20
冰糖 ：适量

具体步骤

1. 将薏米、大米分别淘洗干净，薏米温水浸泡1小时；干百合用温水浸泡约15分钟。

2. 锅置火上，倒入适量水烧开，放入薏米煮开，转小火煮10分钟，加入大米煮开后再煮约20分钟，加入百合，煮至粘稠，加冰糖调味即可。

烹饪技巧

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