美味的香菇牛肉小炒怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟 烹饪时间:20分钟
香菇别称香菌。含有许多种氨基酸,还含有降低血脂的物质,还是一种抗佝偻病的食物,可治肠风下血、子宫颈癌。牛肉营养丰富,富含钙、磷、铁、等微量元素及维生素,且脂肪含量较低。牛肉补胃益气血、强筋骨、消水肿。两者搭配起来,做成香菇牛肉小炒,美味。
主料
牛肉 :300辅料
盐 :适量具体步骤
食材图,牛肉,干香菇,姜,葱
葱切段,姜切成姜丝
牛肉切小片,加入姜丝,生抽,蚝油,花生油,少许食盐和淀粉,抓匀腌制10分钟
锅中热油,倒入牛肉片滑散
炒至牛肉变色时加入香菇和少许水一起继续翻炒
炒至牛肉和香菇都熟时加入葱段,炒至至断生,出锅前加入半茶勺白糖,翻炒均匀
炒好的香菇牛肉,装盘