![美味的芥蓝头炒鲜鱿怎么做好吃又简单]( "美味的芥蓝头炒鲜鱿怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟芥蓝头炒鲜鱿是一道非常美味的美食，特别的好吃，做法超级的简单，不到十分钟就可以出锅了，而且可以享受到非常好吃的美食，真的是一件非常幸福的事情，在非常忙碌的时候也可以轻松享受的美食。鱿鱼的味道本来就本来好吃，而且特别的美味，快来学习吧，想要学习的朋友。
主料
鲜鱿鱼 ：
一个芥蓝头 ：
400 辅料
油 ：
适量鱼露 ：
适量蒜头 ：
适量 具体步骤
食材图
芥蓝头择洗干净，去皮，切片 鲜鱿择洗干净，去衣，切刀花，用鱼露腌制一会 蒜头去衣，切片
准备芡汁（蚝油、砂糖、鸡粉、粟米粉和清水拌匀）
芥蓝头和鲜鱿焯烫一下
热油锅，放入芥蓝头和鲜鱿
倒入芡汁，炒至收汁
