「首发」菜花炒肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.86W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 菜花 :200 辅料盐 :适量 胡萝卜 :适量葱 :适量油 :适量 猪肉 :适量 姜 :适量 具体步骤 1.菜花洗净切块。 2.肉切片。 3.胡萝卜先斜切再竖切片。 4.锅放油。 5.油热放肉。 6.葱姜炝锅放胡萝卜翻炒,放菜花煸炒放少量的水。 7.炒熟出锅。烹饪技巧少放盐,多吃菜有益健康。 TAG标签:炒肉 菜花炒肉 菜花 首发 好吃 #