准备时间:
20分钟 烹饪时间:
45分钟鸡汤豆腐是家家户户必会做的一道营养价值极高又美味的家常菜,若家中有病人那么这到家常菜更是上上之选。鸡汤中富含多种人体所需的氨基酸,营养丰富,还可以增强人体免疫力,对感冒、炎症也有一定的作用。适当食用对人体是有很多益处的。
主料
食用鸡 :
1000 豆腐 :
500 辅料
盐 :
适量葱末 :
适量 具体步骤
鸡去毛和内脏冼净,切大块
将切好的鸡过开水,用清水冲冼后沥干待用,并将豆腐切方形备用
取汤锅放适量的清水,下入过好水的鸡块炖半小时。
再放进切好的豆腐和盐煮15分钟,待汤香,浓入味时撒上葱末即成。