养身的荞乌粉炖鸡汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟

荞乌粉炖鸡汤是一道既简单又美味的养身料理。大家都知道，鸡汤是一种家常的进补方式，但是对于爱美的女性朋友来说，鸡汤喝多了很是容易发胖。这道荞乌粉炖鸡汤呐就可以很好的解决这个问题。荞乌粉具有较好的排毒养颜、降脂减肥的效果，而鸡汤又能进补，两者一起煮，既好吃又不胖。

主料

鸡 ：半只
荞乌粉 ：适量

辅料

枸杞 ：一小把
盐 ：适量

具体步骤

首先将鸡肉洗净剁成块

然后将剁好的鸡块放入锅中，加入适量冷水

待水开后，加入适量荞乌粉，一小把枸杞和鸡肉一起炖煮即可

不要再加任何调料，小火炖至鸡肉烂熟，加入盐即可食用