美味的红豆薏米养生汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

红豆薏米养生汤今天介绍的是一道非常。好喝的一道美食主要是用薏米和红豆以及。莲子，百合混合做出来的一道美食。最近天气都是阴雨绵绵的，而且特别的容易潮湿。吃这道汤可以去除体内的湿气味道也特别的好特别的养身食用起来味道属于香甜型的。汤汁浓稠。

主料

红豆50g ：红豆50g
薏米50g ：薏米50g
莲子30g ：莲子30g

辅料

百合干20g， ：百合干20g，
冰糖50g ：冰糖50g

具体步骤

红豆和薏米淘洗干净，浸泡约3小时

将泡好的红豆薏米倒入锅中，填入足量水按“菜单”键选择“砂锅粥”，程序所需时间2:30

莲子和百合一起洗净后放入温水中浸泡1小时泡好之后摘洗干净

待程序进行至1:00时，将泡发的莲子百合倒入锅中继续煮程序进行至0:30时，加入冰糖继续熬煮

程序结束后会有蜂鸣器鸣响提示，揭盖即可盛出食用