清炒空心菜梗怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.78W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料空心菜梗 :除摘除叶子后余下的 辅料盐 :适量大蒜籽 :4、5瓣豆豉 :十来二十颗 具体步骤1. 摘下的梗子洗干净备用。我喜欢先放砧板上拍扁一些,感觉容易入味。2. 大蒜籽切末。(有豆豉更好,可先泡软备用,今天条件有限没放)3. 锅入油烧至七成熟入大蒜籽炒香,放入空心菜梗(和豆豉),炒至梗稍变色放入盐、味精。4. 再翻炒一会至空心梗全变翠绿,出锅。步骤超简单吧。烹饪技巧我喜欢把梗子稍微拍扁一下,感觉更易入味。 TAG标签:清炒空心菜梗 清炒 好吃 空心菜 #