天气冷了，做个虫草花煲汤，鲜香可口图解

天气冷了，没有暖气的南方人过冬只能靠抖？我告诉你有个方法除了抖抖手抖抖脚之外呀，还可以来锅虫草花保鸡汤暖暖身子哦，加入虫草花的汤是金黄透亮的，味道鲜香可口，营养丰富，是在寒冷冬季的进补佳品哦，喝一碗热汤，身体立即变暖和了。让我们一起来看看怎么做吧

主料

虫草花 ：50克
红枣 ：20粒
枸杞 ：10克

辅料

葱姜 ：适量

详细步骤：

第一步

鸡肉冷水下锅，放姜葱，焯水

第二步

焯水后捞出清洗干净

第三步

虫草花泡水

第四步

这是所有食材

第五步

砂锅放姜片

第六步

鸡肉、虫草花、红枣放入锅中，加水

第七步

大火烧开转文火1.5小时

第八步

放入枸杞

第九步

大火煮5分钟

第十步

加入盐调味

第十一步

金黄色的汤汁