这天气,不喝山药陈皮止咳水可惜了图解 飘香香 菜谱 3.44W 大中小设置文字大小 因为爷爷身子不好,经常咳嗽,妈妈就会给他熬山药陈皮止咳水来喝,我也会跟着一起喝,起个预防作用,山药非常软绵,陈皮酸甜兼具,让止咳水喝起来有滋有味。现在我去外地工作了,秋冬换季的时候容易感冒咳嗽,我也会自己熬给自己喝。 主料 干山药 :30-50克 陈皮 :3-6克 详细步骤: 第一步 先倒入一锅水 第二步 称三十克山药 第三步 称三到五克陈皮 第四步 牛蒡子称三克,也可以不加 第五步 大火烧开之后转小火,加入食材煮十分钟 第六步 倒入保温壶 TAG标签:止咳水 山药 陈皮 #