今天为大家带来的是一道滋补的汤——养胃山药花胶苹果鸡汤。这道汤简单快手,制作方便,汤的味道清甜爽口,而且又养颜又养胃,非常适合早上煲来喝一口哦~舒服(●´З`●)。话不多说,下面附上教程,快快做来犒劳自己吧。
主料
母鸡 :
300g 辅料
鱼胶 :
5片 淮山 :
一小段 苹果 :
半个 枸杞 :
一小把 姜 :
2片 盐 :
适量 详细步骤:
第一步
花胶提前一晚泡发
第二步
淮山去皮洗净切段
第三步
苹果切小块
第四步
鸡肉洗净切块,下锅焯水捞起洗净,沥干水分备用
第五步
所有材料放入煲锅内,加6碗水,水开后炖半小时,出锅前加盐调味
第六步
满满的胶原蛋白