自制营养黑米粥怎么做好吃又简单

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟

自制营养黑米粥，选材的时候大米可换成小米，这样口感会更好哦，我家宝贝刚开始喝这个粥的时候，很不情愿吃，问它为什么呢，他说这个饭的颜色不漂亮，怪怪的，看了很没胃口，我就跟她说，宝贝你看妈妈的头发漂亮吗，妈妈都是经常喝这粥哦，所以你喝了会比妈妈的头发更美哦。

主料

黑米 ：100

辅料

红豆 ：50
糯米 ：100

具体步骤

1.黑米、糯米、红豆准备好，临时将图片中的小米换成了糯米，煮出来的粥口感更糯。

2.将所有的食材混合

3.用清水淘洗干净

4.将处理好的食材放入豆浆机

5.加入水，水量在两个刻度线中间

6.设置营养米粥键后，预约号时间即可，豆浆机自动工作，香喷喷的早餐按时出锅哦！

烹饪技巧

1、食材的量不能太多，太粘稠了口感会不好。2、喜欢吃甜的可以商量加点糖哦。