准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
大蒜 :
3瓣 西芹 :
200 百合 :
100 胡萝卜 :
50 辅料
油 :
适量白糖 :
少许生抽 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.准备食材:西芹,百合,胡萝卜。
2.将百合提前用水泡好。
3.西芹洗净切成片状,胡萝卜切片。
4.大蒜去皮后切片。
5.锅中做开水,将西芹和胡萝卜片用热水焯一下。
6.捞出过冷水,控干水分。
7.锅中倒入适量的花生油,放入大蒜片煸出香味。
8.放入西芹和百合翻炒。
9.加少许白糖。
10.加盐翻炒均匀,即可出锅。
11.盛盘,即可享用。
烹饪技巧
1,旺火快手菜,西芹与百合都很容易熟,翻炒几下就可以出锅了。