美味的陈皮花生粥怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

花生 ：60
香米 ：80
陈皮 ：5

辅料

清水 ：1000ml

具体步骤

1.食材：陈皮、花生和香米。

2.陈皮、花生分别用清水浸泡。

3.香米用清水洗净。

4.浸泡好的陈皮用刀轻轻刮去内部表皮。

5.全部食材放入电压锅煲内胆，加入1000ml的清水。

6.通电。

7.将装有食物的内胆放入机器内。

8.旋转上盖至合盖位置，合紧时极其“嘀”提示一声。

9.此时选择【熬粥】键。

10.机器运作中。

11.时间到，功能指示灯熄灭。

12.浮子阀未落下时切勿强行开盖或拨动排气阀放气，以防烫伤，见浮子阀落下。

13. 就可以开盖，盛出享用。

烹饪技巧

陈皮苦燥性温，易伤津助热，服用不当或者过量，容易“上火”。所以，气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。