菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

对于很多素食主义者来说,荤汤往往不能满足他们的胃,素汤才是他们的第一选择。今天要给大家推荐的就是南瓜鲜蔬浓汤,这样一款素汤味道鲜美,香气浓郁,让人欲罢不能。喝的时候还能一边吃里面的素菜,尝一尝软软的南瓜和胡萝卜、洋葱等。

主料

西芹 :1根
牛奶2盒
胡萝卜 :1截
洋葱 :1/4个
南瓜 :500

辅料

黄油 :12
黑胡椒粉 :少许
食盐 :适量

具体步骤

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单 第2张

1.食材图,图中少放一盒牛奶,实际用了两盒。

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单 第3张

2.将南瓜去皮和胡萝卜、洋葱、西芹都洗净切丁

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单 第4张

3.炒锅内放入一小块黄油

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单 第5张

4.依次放入洋葱片、胡萝卜丁、西芹丁、翻炒

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单 第6张

5.再倒入南瓜丁翻炒

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单 第7张

6.加适量食盐入味

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单 第8张

7.加适量黑胡椒粉调味

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单 第9张

8.然后将炒锅里的所有丁倒入豆浆机,加入牛奶

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单 第10张

9.两盒,500毫升全倒入

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单 第11张

10.通电开启“蔬菜浓汤”

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单 第12张

11.时间到豆浆机停,豆浆机已经将所有的丁打成糊状浓汤。倒出浓汤,滴入几滴淡奶油装饰

香气扑鼻的南瓜鲜蔬浓汤怎么做好吃又简单 第13张

12.还可以点缀一个薄荷叶

烹饪技巧

1,没有黄油,也可以用橄榄油、普通炒菜油代替。2,没有豆浆机,可以关火放凉后用料理机打成泥状再回锅煮成浓汤。3,这个量大约有三人份。