鲜甜木瓜红枣炖奶怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟

众所周知，木瓜红枣炖奶是一道独特的养颜美容甜品。木瓜凭着营养丰富的特效成为美容水果之王，同时具有保湿、滋润等功效。红枣补血养生，牛奶强健身体。木瓜红枣炖奶，实属美容保湿之上品，尤其适合女性食用。下面的食谱可以让你学会烹饪这道甜点。

主料

红枣 ：适量
木瓜 ：50
牛奶 ：适量

辅料

冰糖 ：10

具体步骤

木瓜去皮、去籽、切块

冰糖加适量的清水，煮溶冰糖

红枣洗净，放入炖盅中，接着放木瓜、冰糖水、牛奶

锅中放适量的清水，把炖盅放入蒸架上隔水炖

小火慢慢炖40分钟即可。PS：不能大火，容易把牛奶炖老。