木瓜红枣炖鲜奶怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.06W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:20分钟主料 木瓜 :半个 冰糖 :适量 红枣 :5粒纯牛奶 :200 辅料 具体步骤1. 准备好材料(^o^)2. 木瓜去籽去皮切成块,冰糖敲碎 加红枣(我用的是蜜枣)将这些都放入炖盅里。中火隔水炖15分钟3. 15分钟后再加入纯牛奶是为了牛奶的营养成分不被完全破坏)4. 倒入牛奶后 盖上锅盖小火炖10分钟~=(^.^)=5. 时间一到就大功告成拉~!享受美味吧烹饪技巧用蜜枣的话冰糖可放少许。炖的时间也可增加5-10分钟更鲜美 TAG标签:好吃 鲜奶 红枣 木瓜红枣炖奶 木瓜 #