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自制十谷全麦吐司怎么做好吃又简单

自制十谷全麦吐司怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

高粉 :250

辅料

汤种 :75
黄油 :25
盐 :4
酵母 :5
十谷全麦预拌粉 :10
奶粉 :20
糖 :45
水 :70
葡萄干 :60

具体步骤

自制十谷全麦吐司怎么做好吃又简单 第2张

1.将汤种(做法:)、糖、盐、面粉放到面盆里,把水稍微热一下不要高于50度,把酵母放入水中熔化。然后把它倒入以上的原料里,开始揉面了,搅拌均匀揉至面团出筋。

自制十谷全麦吐司怎么做好吃又简单 第3张

2.加入黄油,连摔带揉至面筋扩展,一定要多摔几下,把面团的筋摔出来。

自制十谷全麦吐司怎么做好吃又简单 第4张

3.揉至表面光滑后,加入用水泡好的葡萄干。

自制十谷全麦吐司怎么做好吃又简单 第5张

4.放在温暖处进行基础发酵。完成基础发酵后的面团比以前大了两圈,用一个手指蘸面粉,在面团上戳一个洞,抽出手指后面团不会回缩或下陷,即发酵完成。

自制十谷全麦吐司怎么做好吃又简单 第6张

5.将面团按扁排气,平分为两等份,分别滚圆后盖保鲜膜中间发酵15分钟。

自制十谷全麦吐司怎么做好吃又简单 第7张

6.面团收口朝下,按扁后轻轻擀开,两边都在1/4处对折。从一端卷起,盖保鲜膜,中间发酵10分钟。然后再次擀开,卷起。卷好的面团并排放入吐司模中,盖上盖子,进行最后发酵,至吐司模8、9分满,盖上吐司盖子入烤箱烘烤。

7.入已经预热的烤箱180度,下层,烤35分钟.(各家的烤箱情况不同,自己可以增减烤制的时间。

烹饪技巧

请注意:不要吃刚出炉的面包,因为其中所含的乳酸和醋酸会伤胃,请待冷却后再食用。喜欢热吃就再用烤箱稍加烘烤。