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胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

胡萝卜包菜丝炒饼是道家常美味主食。胡萝卜中含有丰富的粗纤维和胡萝卜素,可以促进肠胃消化吸收,有着润肠明目的效果。包菜又叫卷心菜,其中富含多种维生素和叶酸,其水分多而热量低,用来做沙拉也是一种很好的选择。

主料

烙饼 :400g
包菜 :200g
胡萝卜 :100g

辅料

葱 :少量
酱油 :少量
鸡精 :少量
姜 :少量
蒜 :少量
油 :适量
盐 :适量

具体步骤

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第2张

1.准备烙饼。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第3张

2.胡萝卜,去皮,洗净。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第4张

3.包菜,洗净。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第5张

4.葱姜,切丝。大蒜切片。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第6张

5.胡萝卜,切丝。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第7张

6.包菜,切丝。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第8张

7.烙饼,切丝。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第9张

8.热油锅,放入葱姜,爆香。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第10张

9.随后加入胡萝卜丝。转大火翻炒。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第11张

10.胡萝卜丝翻炒至5成熟,加入包菜丝,翻炒。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第12张

11.随后加入烙饼,翻炒。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第13张

12.加入酱油。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第14张

13.加入盐。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第15张

14.加入鸡精。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第16张

15.临出锅的时候加入蒜片。

胡萝卜包菜丝炒饼怎么做好吃又简单 第17张

16.快速翻炒均匀,即可。

烹饪技巧

如果烙饼觉得硬,炒的时候可以适量的加入一点水,否则会很干。

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