![清淡凉薯丝炒胡萝卜丝怎么做好吃又简单]( "清淡凉薯丝炒胡萝卜丝怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟凉薯丝炒胡萝卜丝是一道营养价值极高的美味佳肴，这道菜里的胡萝卜与凉薯都富含维生素C，凉薯肉洁白脆嫩多汁，与胡萝卜搭配翻炒，营养不仅没有流失，还芳香四溢，既可有效的给体内排毒，增强免疫力，所包含的营养也是人体所必需的营养成分。
主料
凉薯 ：
100 胡萝卜 ：
50 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量生抽 ：
适量 玉米淀粉 ：
适量 小葱 ：
适量 姜 ：
适量 具体步骤
1.将调料和主食材备好
2.葱姜爆香
3.放入胡萝卜丝翻炒至8成熟
4.放入凉薯翻炒
5.加入生抽
6.再加入食盐翻炒
7.出锅前色薄芡
8.装盘上桌
