准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟炒西葫芦是一道简单易学的家常菜,而且西葫芦的价格也十分便宜,会精打细算的主妇必备的选择!减肥的人事也大可选择此道菜, 中医认为西葫芦具有清热利尿!爱美的女女也必选,因为西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。主要材料就是西葫芦,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。
主料
西葫芦 :
1个 辅料
干辣椒 :
1个油 :
适量盐 :
适量生抽 :
适量 具体步骤
1.西葫芦洗净,切片
2.锅中放油,放一个干辣椒,我怕会辣就没掰开
3.放入西葫芦翻炒
4.变软放入适量盐,生抽
5.炒熟即可出锅
6.出啦
烹饪技巧
无