鮸鱼薏米汤怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:无

鮸鱼薏米汤也是一道滋补的汤，它适合大多数人食用，鮸鱼有补血，润肺的作用，而且它对那些有贫血的患者有一定的好处，薏米也是我们经常食用的一种食物，它能够减少癌细胞在我们体内的再生，而且有胃癌的患者可经常食用。

主料

鮸鱼 ：一段
薏米 ：

辅料

黄豆 ：
枸杞 ：

具体步骤

1.将锅中倒油见热，放入姜片爆香。

2.倒入鱼块，各种豆子，稍翻炒，至鱼肉见白。

3.倒入开水没过鱼块。

4.大火烧开后，关小火，闷至鱼汤浓稠。

5.加盐，胡椒粉后见滚可关火。