香甜烧蛋卷怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟

鸡蛋含有众多人体必需的营养物质，其富含优质蛋白，容易被人体吸收，除此之外还有多种氨基酸和人体必需的微量元素，是滋补的佳品。从中医的角度来说，鸡蛋有着滋阴润燥、养颜美容的功效。自古以来就是人们进补的首选。烧蛋卷抛弃了鸡蛋的好朋友番茄，但是发挥出了鸡蛋本身的鲜美滋味。

主料

鸡蛋 ：3个

辅料

糖 ：适量
牛奶 ：适量
盐 ：适量
橄榄油 ：适量

具体步骤

碗中打入3个鸡蛋。加入糖和盐。加入牛奶，搅拌均匀既可。

开小火，锅里刷一层橄榄油。到入部分蛋液至铺面锅底。

.到蛋液凝固时丛上往下卷起。

然后整个推到锅上端。在锅下方继续倒入蛋液，并重复以上步骤。

出锅后用刀切一下就OK了。