凤舞九天鸡肉丸烧冬瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
冬瓜 :20
培根 :10
鸡精 :2
油 :5
葱 :2
这是一道为减肥者准备的菜肴,喜欢减肥的朋友不可错过。鸡肉丸烧冬瓜不仅营养丰富,而且味道可口,吃一口冬瓜,满满的鸡肉味,爱不适口,鸡肉味鲜美,冬瓜清爽,相互搭配可以呈现出一道色鲜味俱全的美食,备受减肥者的喜爱,当然喜欢辣椒的也可以放上少许辣椒,会更美味。
主料
鸡肉 :30冬瓜 :20
培根 :10
辅料
辣椒 :5鸡精 :2
油 :5
葱 :2
具体步骤
冬瓜清洗干净后用挖球器挖成圆形备用(剩下的不整齐的冬瓜可以用来烧汤),红椒切片,鸡肉丸片,培根切碎末;
冬瓜清洗干净后用挖球器挖成圆形备用(剩下的不整齐的冬瓜可以用来烧汤),红椒切片,鸡胸肉切薄片,培根切碎末;
将煮熟的鸡肉片放在盘子里,周围摆上冬瓜丸和红椒;平底锅放一点点油烧热后放入培根炒出香味,调入大半碗生粉水及盐鸡精,煮香后将勾好芡的汤汁浇在鸡肉片上即可。