准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
五花肉 :
600公克红葱头 :
5颗蒜头 :
5瓣 酱油 :
100㏄酱油膏 :
200㏄水 :
1000㏄ 冰糖 :
1大匙 香菜 :
少许白饭 :
一碗 辅料
具体步骤
1. 五花肉洗净,入滚水汆烫后捞起,以冷水沖洗去油再剁碎;红葱头洗净切细末;蒜头去皮切细末备用。
2. 热油锅,放入红葱头末以小火爆香,再放五花碎肉炒香至肉色变白,加入蒜末、酱油、酱油膏用大火煮滚后,加水煮开。
3. 再倒入砂锅以小火慢炖2小时,最后加入冰糖煮至融化,即是台中肉燥卤汁。
4. 将作法3的肉燥卤汁淋在白饭上,再撒上香菜,即是台中肉燥饭。