准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟之前小的时候不懂事,每次吃到血皮菜的时候呢都是会看到红色,然后就以为那些菜吃完就回有血是所以就不敢吃它,不过长大后才知道血皮菜就是那样子的,煮熟了之后就会有紫红色的汁出来,所以呢,我今天就想着做一个简单的蒜香血皮菜。
主料
血皮菜 :
500 辅料
调味料 :
适量 具体步骤
烧开水一锅,放血皮菜入锅焯熟
焯熟后的血皮菜放冷水盆里漂一下
控干水份
准备好蒜粒、干辣椒碎、花椒
.炒锅倒菜油,油温八成热时放干辣椒和花椒爆香
倒入血皮菜翻炒
加入蒜粒和味精,炒转起锅