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好吃的蒜香血皮菜怎么做好吃又简单

好吃的蒜香血皮菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

之前小的时候不懂事,每次吃到血皮菜的时候呢都是会看到红色,然后就以为那些菜吃完就回有血是所以就不敢吃它,不过长大后才知道血皮菜就是那样子的,煮熟了之后就会有紫红色的汁出来,所以呢,我今天就想着做一个简单的蒜香血皮菜。

主料

血皮菜 :500

辅料

调味料 :适量

具体步骤

烧开水一锅,放血皮菜入锅焯熟

焯熟后的血皮菜放冷水盆里漂一下

控干水份

准备好蒜粒、干辣椒碎、花椒

.炒锅倒菜油,油温八成热时放干辣椒和花椒爆香

倒入血皮菜翻炒

加入蒜粒和味精,炒转起锅