准备时间:
5分钟 烹饪时间:
25分钟主料
银耳 :
一朵 辅料
桂圆 :
几颗 莲子 :
几颗 枸杞 :
几颗 红枣 :
几颗 冰糖 :
几颗 具体步骤
1. 准备好一朵银耳和莲子用温水泡发半小时左右
2. 将泡发好的银耳分成小块洗净,并将干桂圆剝壳,莲子、枸杞、红枣也一并洗净待用!
3. 用汤锅打一适量的冷水并放入银耳莲子一起熬煮!
4. 待汤开始有一点粘稠的时候说明银耳的胶质慢慢在出来了(这个过程大概需要1小时左右),这时候就可以把洗净的枸杞、红枣、桂圆放入汤中继续煮,半小时左右就可以出锅了!
5. 最后在汤煮好之前放入适量的冰糖(根据自己的口味加入)终于出锅了!哈哈