营养美食番茄生菜粥怎么做好吃又简单
番茄生菜粥是大米和生菜还有西红柿做成的美食，这款美食的口感比较好，所以爱吃的人比较多，番茄是维生素含量比较丰富的美食，生菜可以多吃，也是不错的一款美食，这款美食做法比较好，所以营养比较丰富，爱吃的人比较多，可以自己做的一款美食。
主料
大米 ：100生菜 ：100
西红柿 ：1个
辅料
芝麻油 ：适量盐 ：适量
味精 ：适量
白砂糖 ：适量
具体步骤
1.备好食材
2.粥已经事先用高压锅煮好了
3.番茄洗干净后用手挤出里面的汁液，然后再切碎。
4.切好的番茄备用
5.生菜洗干净切碎
6.猪肉切丝，用盐和糖淹一下，备用
7.取白米粥加热。
8.放入番茄
9.加入生菜，大火烧开，改小火煮到生菜熟。
10.大功告成。我的营养粥做好了。
11.慢慢享用吧
就是告诉大家一点，就是我切番茄时，是先挤出汁液，以免切的时候，番茄汁流跑浪费。先挤出来来再切，感觉营养都留下了。
