关于紫配的餐饮精选

“原创勿转载！”食材明细主料紫薯（适量）辅料地瓜（适量）糯米粉（适量）花生（适量）黑白芝麻（适量）配料白糖（适量）猪油（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）汤圆馅的做法步骤1、水开后把切好的紫薯放锅里煮软后放汤圆其间放三次凉水煮...

不论是夏天还是冬天，人们都会喜欢吃火锅，火锅店的生意从来不会冷淡。可是出去吃一顿火锅比较费钱，所以大多数人都会选择在家里自己做火锅吃，吃火锅的时候需要的菜超市里面都有，可以自己去选购，价格很便宜，那么火锅配菜配些什...

“对于爱紫薯的人来说，紫薯还真的有着不一样的魅力。紫薯的余香，让自己的心灵澄净，思绪放空，傻傻的发呆，在冬日的阳光中吸取着温暖，一块精致的紫薯冻芝士，暖冬阳光午后尽情享受吧......”食材明细主料奶油奶酪（200g）紫薯泥（150g...

“紫菜西红柿蛋汤材料：西红柿1个、鸡蛋1个，紫菜、虾皮适量，盐、鸡精适量，香油数滴。步骤：1、西红柿洗净切小块，鸡蛋打散、虾皮洗净。2、炒锅倒入少许油，倒入西红柿稍微翻炒，（西红柿中的番茄红素只有经过制才会充分被人体吸收。...

食材明细主料紫甘蓝（半颗）洋葱（半颗）青椒（半颗）红萝卜（半个）辅料油（少量）盐（适量）鸡精（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝配青椒的做法步骤1、将洗好的紫甘蓝切丝2、洋葱切丝3、青椒和红萝卜各自切丝装盘备用4、锅里少许...

“紫薯蛋糕卷有着迷人的外表，如此精致绚丽，让人喜爱非常。紫薯馅中加入紫薯泥、淡奶油与奶油奶酪。馅料丝滑绵软还有浓浓奶香，咬下一口就根本停不下来啦！蛋糕体松软，紫薯馅入口即化，两者结合非比寻常啊！”食材明细主料鸡蛋（4...

紫薯相信大家都是比较熟悉的了，作为一款不仅营养价值丰富，而且还富含纤维的食物，很多减肥的小伙伴都把它作为主食来吃。紫薯除了普通红薯所含的营养之外，还有丰富的硒、铁元素，还有花青素。可以抗疲劳、抗衰老，是理想的保健...

提到虾皮紫菜汤想必大家一定不会陌生，尤其是在炎炎夏日里喝碗虾皮紫菜汤，既祛火去热又富有多种人体所需的营养元素，因此虾皮紫菜汤可以说是日常饮食餐桌上所必不可少的一道汤，那么，虾皮紫菜汤，到底有哪些营养呢？食用虾皮紫菜...

牛油果是热带地方的水果它具有美容作用，在我们现代生活当中很流行美容美体的，所以女性朋友在一天尽情谈论怎么美，怎么吃的，牛油果很受大家的信赖，他的营养价值很高的，含多种维生素、为高能低糖水果。所以我们女性朋友提倡吃...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料苦瓜：2条紫薯：1个白糖：适量盐：适量蜂蜜：适量辅料具体步骤1.苦瓜洗干净去掉两头的尖。切成两段。用勺柄去掉里面的瓜瓤和籽，放进凉水里泡半小时，让它的苦...

“和宝宝一起做寿司饭团是一件愉快的事～～因为她也参加了劳动，就是帮我拿鸡蛋，拿火腿肠，所以吃的时候，感觉饭团也比较香～～今天上传来和大家一起分享～～”食材明细主料米饭（2小碗）辅料海苔（2张）肉松（适量）鸡蛋（1个）蟹肉棒（2根）酱箩卜（2根）火腿...

“冰淇淋，在零下三十多度的冬天算是很难找了，如果你和我一样，有特别的嗜好喜欢在冬天来一口，那么现在咱就自己动手学着做吧！这款冰品，主角是冰淇淋，用了揉碎的消化饼干垫底儿（似乎我木有拍特写）添加点儿奇异果泥，淋点儿蓝莓果酱...

“吃腻了炒滑蛋换种新吃法使出“洪荒之力”买到了紫甘蓝做起来亮丽的色彩相当的吸引从此让你爱上紫包滑蛋”食材明细主料紫甘蓝（半个）油（适量）辅料鸡蛋（2个）盐（适量）生菜（4片）其他（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜鸡蛋的做法...

“简单的搭配，绝妙的滋味。充满诱惑的紫薯配上绵软的吐司，那种美味只有亲手制作后才会懂得。层层叠加的紫薯三明治，配上一杯香浓的牛奶，为家人也做上一道精致的早餐吧。”食材明细主料紫薯（2个）炼乳（适量）辅料吐司（适量）原味（口...

芹菜、香菜、洋葱、大葱、红萝卜、白萝卜等。牛肉自身会带有点膻味，可以用香味较浓的蔬菜配牛肉做成饺子馅，这样可以掩盖牛肉的膻味。还可以在做馅料的时候加入姜和葱，能够很好的帮助牛肉去膻味，除了以上蔬菜，还可以做牛肉...

1、要做到粗粮和细粮相搭配，粗粮和细粮要搭配吃，粗粮有很多的营养，生活中人们经常忽略了吃粗粮，例如谷物类；2、要注意荤素搭配，生活中只吃素食，蛋白质会得不到补充，只吃肉类的话，维生素会得不到补充，所以为了营养均衡要荤素搭配...

鸡火锅可以搭配多种配菜，青菜类可以放菠菜、白菜、茼蒿、香菜、豆芽等；菌菇类可以放金针菇、平菇、杏鲍菇、木耳等；豆制品可以放豆泡、豆皮、腐竹；最后可以加入面条或者宽粉作为主食。鸡火锅底料通常使用火锅底料和豆瓣酱...

酒的种类及其繁多数不胜数，能与酒搭配的东西也为数不少。现如今调酒师这一行业的出现更是证实了酒能与“世间万物”产生奇妙效果这一说法。比如江小白兑雪碧、伏特加兑橙汁等奇特的酒饮搭配。这篇文章所讲述的就是柠檬...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：2磅橄榄油：1/4量杯粗粒盐：11/2茶匙黑胡椒：1/2茶匙橄榄：1/3量杯辅料紫苏：1/4量杯大蒜：2瓣贝壳意面：1磅羊乳酪：1量杯具体步骤1.羊乳酪搓成碎末2.将番茄切成...

紫淮山，顾名思义它的肉质呈紫红色，同时因为紫淮山富含花青素、蛋白质含量高、富含20多种其他营养物质又被称为“紫人参”，被人们誉为“蔬菜之王”。同时紫淮山口感极佳，所以被客家人视为养身珍品，被做成各种各样的客家小吃...

食材明细主料鸡胸肉（150克）辅料生姜汁（1茶匙）柠檬汁（1茶匙）麻油（少许）米饭（四碗）鱼粉饭紫菜（1包）烤紫菜（4片）酸菜（30克）配料食醋（4汤匙）白砂糖（3汤匙）盐（1汤匙）油炸粉（2汤匙）芡粉（1汤匙）鸡蛋（一枚）糠麸（3汤匙）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸鸡...

紫薯作为常见的减脂粗粮，非常受大家热捧。紫薯含有丰富的花青素，高微量元素，有益于身体健康，其吃起来口感香甜，并且对人体有很多的益处。紫薯膳食纤维高，可以促进肠胃蠕动。它淀粉含量少、蛋白质多，是一种健康粗粮，深受减肥达...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大头鱼鱼腩：150鸡腿肉：1只玉米：半个红萝卜：半个紫菜：1/4块米饭：1碗辅料盐、油、糖、姜、香草：各适量具体步骤1.将鸡腿用盐油糖，生粉，香草，料酒等先腌制20-3...

紫薯不仅富含各种人体所需微量元素的食物，还含有大量的蛋白质、氨基酸、纤维素等物质，对人体的身体健康有很大的帮助。如果将紫薯与其他食物搭配在一起做成一些早饭，不仅对身体很有好处，口感也是绝佳的呢！每天早上只要五分...

火锅可谓是中国最具特色的一种食物的，根据汤底的不同基本上可以划分为清油、菌菇、番茄、麻辣这几类，其中麻辣口味的火锅是最受人们欢迎的品种，不论是哪个地区的人们都对这个口味爱不释手，那么大家知道麻辣火锅有什么配菜...