#幸福时刻#南瓜馒头怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

南瓜 ：400
面粉 ：300
酵母 ：3

辅料

糖 ：适量

具体步骤

1.先把南瓜切块，放入蒸锅中蒸20分钟

2.蒸熟后趁热倒入适量的白砂糖压成泥

3.放入3g酵母

4.把南瓜泥倒入面粉中

5.揉成光滑的面团，静置在温暖处`等面团发成两倍大

6.把发成两倍大的面团充分的揉搓出气泡，然后分成等量的小挤

7.将弄好的馒头全部做好后放入蒸锅中，盖上盖子，再发30分钟

8.30分钟后就可以上锅蒸10分钟即可

烹饪技巧

对南瓜过敏的人不宜食用