家常花卷馒头怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

花卷馒头是以中筋面粉为主要原材料制作而成的面食食品。制作过程较为简单易上手。具有松软可口、营养丰富等特点。富含维生素以及淀粉等人体所需的营养成分，是人体能量补充的主食之一。造型别致，深受小孩子们的喜爱。常用作早餐。适合各个人群食用。

主料

中筋面粉 ：300

辅料

油 ：适量
酵母粉 ：1小勺
盐 ：适量
葱花 ：适量
水 ：适量

具体步骤

1.面粉，酵母加水揉成团

2.放入保鲜盒里。放入冰箱一个晚上

3.发好的面团，擀开，擦上油，撒上盐，葱花

4.把面皮卷起来

5.切开，两片叠在一起，拉长卷起来

6.放入蒸锅

7.蒸20分钟就可以了

烹饪技巧

放入保鲜盒的面团上面要撒些水，再盖起来