营养清肠茶怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

玫瑰花 ：适量
抗菊 ：适量
柠檬片 ：适量
山楂片 ：适量

辅料

冰糖 ：适量
水 ：适量

具体步骤

准备好所用到的原料。

将除玫瑰花以外的原料，用清水洗去浮尘。

砂锅里加满水，先放入杭菊。

再放入柠檬片。

加入山楂。

加入陈皮，中火煮三分钟左右。

这时候加入冰糖。

冰糖化开后，最后加入玫瑰花。

这时候将火关掉，用余温将玫瑰花焖开。

可热喝，也可以放冰箱冷藏后喝。