营养的红枣养生茶怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

看到这个名字就知道今天要学习的这道红枣养生茶是多么营养了吧，红枣一直都是补品中的佼佼者。不仅具有补血的功效，更是可以帮助女性补气养胃的良方。很多女生在大姨妈之后会出现气血不盛的症状，那么这个时候你除了可以说多喝热水之外，还可以为她熬一碗营养的红枣养生茶，让我们一起学起来吧。

主料

红枣 ：4个
干桂花 ：5

辅料

红糖 ：适量
水 ：适量

具体步骤

准备好需要的干桂花

大枣清洗干净，去掉核，切成小块

取出需要的老红糖

把上面三种食材全部放入养生壶中，加入适量水

煮三十分钟

倒入杯中即可饮用

烹饪技巧

1、红糖可根据需要酌情放入。