准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
凤梨(也叫菠萝) :
1/2个 青豆 :
80g 鸡蛋 :
1枚米饭 :
150g香葱花 :
1汤匙盐 :
1茶匙(5g)油 :
2汤匙(30ml) 辅料
具体步骤
1. 挖出凤梨的果肉,切成小丁。青豆洗净沥干水分。鸡蛋磕入碗中打散。
2. 锅中倒入油(1汤匙,15ml),油热后淋入鸡蛋液,炒熟并用锅铲打碎成丁盛出。
3. 锅中倒入剩余的油(1汤匙,15ml),油热后下香葱花爆香,放入青豆煸炒,之后放入米饭翻炒。炒至九成熟时放入鸡蛋丁、凤梨丁,并用盐调味,翻炒几下关火即可。