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好吃的木耳虾炒青瓜怎么做好吃又简单

好吃的木耳虾炒青瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

老公老嫌弃我吃得多,又易胖,自从吃上了这道美味的木耳虾炒青瓜,可真是让我百吃不腻,不止美味可口,烧制起来也是不耗时,简单易操作,同时也让胖嘟嘟的我,身材得到了很好的改善。想减肥的亲们,这是一道能让我们在吃的状态下减肥的,不会让我们的营养丢失,不错的选择。

主料

木耳 :适量

辅料

青瓜 :适量

具体步骤

.虾去壳

黑木耳泡发

青瓜去少许皮切细片

热油下入蒜头 葱爆炒

加入虾翻炒到颜色变红 大概两分钟

加入青瓜翻几下再加入黑木耳翻炒 加入少许盐 加一点点水闷会 再炒几下~关火出锅