营养鸡腿熬汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时

广州人的汤水都是非常出名的，我个人也非常爱喝汤，有时候一个人在家，把材料都放到炖锅里面，调好时间，到点就可以喝上了。今天为大家带来的汤水是营养鸡腿熬汤，很多女士都喜欢喝鸡汤，鸡肉肉质鲜美，炖汤特别好，今天我添加了美容明目的枸杞一起炖，味道非常棒。

主料

鸡腿 ：520

辅料

枸杞 ：30

具体步骤

食材：鸡腿和枸杞

鸡腿洗净，去皮，焯烫一下

煮锅中一次加入适量的清水，放入鸡腿和洗净的枸杞

盖锅盖，大火烧开

揭盖，关火

整锅倒入电炖锅中

盖锅盖，通电，大火

煲1.5小时，即可断电