营养的毛豆鸡腿怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

这道毛豆鸡腿是一道荤素搭配营养配比均衡的美味菜品，毛豆鸡腿的制作方法简单，同时这道毛豆鸡腿的制作方法也算是非常的创新，毛豆和鸡腿的搭配也是非常新颖的，但是毛豆鸡腿的味道不输于任何家常菜谱，毛豆鸡腿值得大家试一试哦！

主料

毛豆 ：200
鸡腿 ：200

辅料

油 ：适量
酱油 ：适量
葱 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.锅内油烧热后加入葱和鸡腿煸炒到断生

2.加入酱油继续煸炒

3.加入毛豆炒均

4.加适量清水焖五分钟左右

5.加入食盐炒均

6.美味出锅

烹饪技巧

无