准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
花菜 :
适量 玉米粒 :
适量 牛奶 :
适量 胡萝卜 :
适量 青豆 :
适量 辅料
胡椒粉 :
适量水淀粉 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1. 准备材料。
2. 把花菜掰成小朵,用盐水浸泡15分钟捞出冲洗干净; 把花菜和或萝卜用开水煮3分钟至6成熟,捞出用清水浸凉滤水
3. 胡萝卜切成丁;
4. 3锅里放入少许油,加入小块黄油小火将化开。
5. 倒入花菜翻炒几下。
6. 加入胡萝卜和玉米粒。
7. 4加少许水,烧开加盐、胡椒粉调味;
8. 加牛奶、青豆翻炒几下。
9. 用水淀粉勾芡即可。