风味五彩毛豆丁怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

五彩毛豆丁，一道色彩明艳的素菜，各种食材的搭配使得营养成分比较全面，同时也有不错的食疗效果，主要是各种维生素和微量元素的含量较高。其实素菜呢，未必就是养生的最好选择，虽说是有着全面的营养，但是到底还是不太均衡，只吃素食对心态也不好。

主料

毛豆 ：200
豆干 ：3块
胡萝卜 ：1根
红椒 ：1个
香菇 ：3个

辅料

葱 ：适量
姜 ：适量
蒜 ：适量
食用油 ：适量
味极鲜 ：适量
生抽 ：适量
盐 ：适量
香油 ：适量

具体步骤

准备食材，毛豆提前剥好。

戚风蛋糕一个，切成三片

铺上第一片蛋糕

水果洗净切碎备用

抹上一层奶油，一层芒果，再加上一层奶油

第二次用樱桃夹心

抹面

用蓝莓装饰成心形

裱花袋装上奶油，挤上玫瑰花

放适量香油翻拌均匀就好了。