准备时间:
5分钟 烹饪时间:
15分钟这一道芋头红枣米糊也是养生粥啦~大家都知道芋头具有药用价值可大家不一定知道的是芋头的功效极佳,能养胃健脾改善中气,消肿止痛,而且还有效治疗便秘哦。最关键的是它还特别好吃,大家在享受生活的同时还可以做到养生这样一举两得的事情岂不乐乎?
主料
芋头 :
250 小米 :
350 辅料
红枣 :
50水 :
适量 具体步骤
1.准备好以上食材。
2.把上面材料都加入豆浆机。
3.按米糊键,滴滴声响后,米糊就ok了。香香滑滑的米糊,大人孩子都喜欢~
烹饪技巧