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美味的红枣杂粮米糊怎么做好吃又简单

美味的红枣杂粮米糊怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟

红枣杂粮米糊简单快捷,还很营养。杂粮可以帮助胃肠活动,促进胃消化。而加入的红枣既可以补血养颜,也能够增加米糊的甜味,很适合低血糖的人饮用。端上一碗热乎乎的红枣杂粮米糊,就能闻见那香甜的气息,喝上一口,再配着些小饼干,一顿美味的早餐就解决了

主料

杂粮 :30
黑米 :18
黑豆 :15
红枣 :5个

辅料

糖 :适量
水 :适量

具体步骤

备好食材:杂粮(燕麦、糙米、芡实、大米、荞麦),黑豆选小的最好

杂粮和黑米黑豆混在一起入豆浆机里洗净,加水到1000毫升左右

红枣洗净,用剪刀剪成条加入豆浆机里,枣核扔掉

按豆浆机米糊功能开始制作米糊。滴滴声响起米糊制作完成。

成品图!