准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
香菇 :
350 青菜 :
500 辅料
蚝油 :
适量油 :
50ml盐 :
适量味精 :
适量水淀粉 :
适量蒜茉 :
适量 具体步骤
1.青菜,香菇切成十字花形准备好。
2.香菇入开水中焯一下,焯个半分钟即可。焯去香菇的土味。焯好后放入凉水中清洗干净,控干水份。
3.起锅,放油,爆香蒜茉后,加入青菜爆炒,炒至青菜变色
4.青菜变色后,加入焯好后的香菇翻炒20秒。
5.加入海天蚝油翻炒5秒。
6.最后,加入适量水淀粉勾芡,加盐,味精出锅,装盘。
烹饪技巧
香菇一定要提前焯一下最后用水淀粉勾芡