准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟福州擀面可以说是最养颜和健康的一道面食了,这道菜品有香菇、花蛤和面条三种食材制作而成,花蛤含有碘和许多微量元素,香菇具有清热降火的养生作用,而面条易于人体吸收,三种食材通过炒面道德方式将营养全部保留,更易于人体吸收。
主料
面条 :
适量 香菇 :
适量花蛤 :
适量 辅料
油 :
适量盐 :
适量 具体步骤
锅里倒点油加盐烧热,下五花肉片和八角,肉片炒出猪油呈金黄色,加入洋葱香菇和蟹壳炒出香味来,加入盐翻炒均匀。
倒入大量的清水,待水烧开后,
加入擀面煮到面条断生,加入螃蟹花蛤白菜,再煮沸一次,加入芹菜蒜苗和味精就可以关火了。
一大锅的擀面煮好了。