准备时间:
5分钟 烹饪时间:
20分钟现在人们都已吃素食为主,素炒土豆茄子不失为最好的选择。土豆的软嫩搭配茄子的鲜香,混炒出来的菜汁芬香扑鼻,让人们恋恋不忘。再者,土豆的黄色与茄子的紫色相搭配,更让人们有食欲。由于是素炒,两者所富含的维生素被释放出来,让人们能够汲取更多的营养。
主料
土豆 :
3个 茄子 :
2个 辅料
尖椒 :
适量 具体步骤
1.1.准备食材茄子土豆切条
2.2.上蒸锅蒸7分钟
3.3.熟了乘出来
4.4.锅里热油爆香尖椒丝
5.5.放入土豆茄子到酱油撒盐翻炒匀品尝即可