家常滋补炖罐怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.46W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料鸭内脏 :适量 辅料金线莲 :1袋鸡精 :适量咸橄榄 :3颗盐 :适量 具体步骤 准备食材:鸭内脏洗净切块状;备咸橄榄和金线莲待用; 小盆内根据需求加入食材和水准备蒸制; 蒸锅内烧开水后放入小盆中小火蒸1小时; 出锅后加盐、鸡精调味即可。烹饪技巧炖时容器内的水加八分满就好,因为蒸制后由于水蒸气的原因汤还会多出来。 TAG标签:滋补 家常 好吃 #