美味养颜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
玫瑰花 :四朵
银耳 :2朵
圆肉 :20
百合 :20
金丝枣 :16颗
炎炎夏日,皮肤状态难免不好,所以更加需要一道风味十足而且健康又营养的养颜汤。顺滑细腻的口感让人回味无穷,多食用确实可以清热解毒,美容养颜。而且养颜汤制作方法简单快捷,食材所需也不复杂,喜爱美食的你是不是也想尝试一下呢?
主料
杞子 :20玫瑰花 :四朵
银耳 :2朵
圆肉 :20
百合 :20
金丝枣 :16颗
辅料
冰糖 :适量具体步骤
1.枣和百合先入锅煲开大约十分钟
2.百合煲开后放入圆肉和泡好的雪耳继续煲开后转小火
3.放入冰糖接着煲二十分钟左右有点粘粘的感觉
4.放入杞子和玫瑰花瓣
5.煮沸即可开吃
金丝枣换大枣会更补血。杞子不要太早放,不然会酸,影响口感。