混合杂蔬水饺怎么做好吃又简单
杂蔬水饺是一道既可以做主食也可以做辅食的食物，各种肉馅的水饺吃多了，肯定有不少美眉会担长胖，不能满足自己的胃，杂蔬水饺刚刚好可以解决那些喜欢吃水饺又担心会长胖的美眉们，蔬菜的热量不高，又有营养。是不是刚刚好呐？杂蔬水饺做法多样，烹炸煎煮都可以哦！
主料
韭菜 ：50豆腐 ：300
鸡蛋 ：3个
面粉 ：600
胡萝卜 ：250
辅料
油 ：25盐 ：1.5茶匙
黑木耳 ：适量
小葱 ：3棵
生姜 ：1块
具体步骤
1.把面粉和成软硬适度的面团，盖上保鲜膜饧着备用。
2.胡萝卜洗净后剁碎备用。
3.豆腐切成大块放进开水锅里，小火煮5分钟去除豆腐的豆腥味道。
4.把豆腐放凉后剁成碎粒。
5.粉条用温水泡软后剁碎，黑木耳泡发剁碎。
6.炒锅里倒进1茶匙油，油热后倒进搅好的鸡蛋液，用小火炒熟成鸡蛋碎。
7.把豆腐、鸡蛋、粉条、黑木耳、胡萝卜、韭菜碎、葱末、姜末盛到菜盆里。把油烧熟晾凉后倒进菜盆，翻拌均匀。
8.调进精盐拌匀入味。调蔬菜馅先用油拌匀，在包饺子之前再调进精盐可防止把蔬菜腌出水。
9.饧好的面团揪成小面剂子，擀成饺子皮，包进调好的饺子馅。
10.捏成肚大腰圆的饺子。
11.包好的饺子入冰箱速冻起来。
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